ETAPA SEIS: DEPRESIÓN

Esta etapa se puede considerar el comodín de todas las etapas, porque puede tener lugar simultáneamente con todas las otras etapas. La vida se siente oscura y la vida cotidiana se ha vuelto cada vez más difícil de manejar. Lo que una vez te trajo alegría, ya no parece emocionarte. Usted, usted mismo, incluso puede comenzar a involucrarse en un comportamiento no saludable como método de afrontamiento o como una distracción de su desesperación. En general, te sientes fragmentado, roto y estás perdiendo la esperanza con la vida; la realidad de su situación se siente más allá de su capacidad de soportar.

Eric Red